自分を見て。

牛乳が好きで、半年位迷った挙句ミルクフォーマーを買いました。

おしゃれカフェとかで、絵描いたりできるほわほわミルクを作る物です。

ちょーしこいて!?毎日ふわふわミルクのカフェオレ飲んでます( *´艸`)

 

済ました顔で数人にあった後、鏡で自分の顔みたら

口ひげにほわほわミルク、弧を描いてついてました…宮本です。

 

いやいや、私が済ました顔してるからって

お目にかかった数人の方たちィ、済ました顔してないで~(/ω\*)

そこ、笑ってぇ~(*´Д`人)ってか、教えてぇ~

カピカピに乾いた牛乳、皮めくれる位しぶとく取れんしぃ~(→o←)ゞ

 

鼻の下赤なってヒリヒリしながらも、ブログは書きますゾ( *`ω´)

 

さて、日頃から大人だから…といって

何かを控える・我慢する・諦めるってことはありませんか?

 

もっといえば、責任がある立場にある方、

心身ともに「疲れ」を感じてはいませんか?

 

この「疲れ」痛みにつながっていることがあるのでご注意です!

 

なんとなく、高齢になればなるほど身体に不調や痛みがある。

と思いがちですが、

実際には責任を多く引き受ける世代

20代後半から50代に向けての年代の方に痛みが多くある。

そんな、データがあります。

(もちろん、責任にも個人差があるので一概にはいえませんが…)

 

ただ、痛みがあるだけでなく、

痛みがあるために感じた感情

・なんで私が~しなきゃならないの…

・なんで私だけ~ってことが起きるの…

といった、嫌な感情が更に痛みを増したりすることもあります(゚д゚lll)

 

こんな痛みの連鎖を(大人だから…と)我慢して繰り返すうちに

ぎっくり腰を頻繁に発症したりして、

責任がまっとうしにくい状況になることも!?

 

こじらせる前に(牛乳が乾ききる前に)

自分に意識を向けて(鏡をみて)

適切な方法を…(サッと拭き取る…)

 

整体じねんでは、お一人お一人に沿って

施術プランをたてて、健康体へとお手伝いいたします(☆∀☆)