暑さのせいですm(。≧Д≦。)m

暑くなりましたねぇ~ちょっとバテました宮本です。

バテるっていっても、通常通りに活動してたらクラクラして

パソコン起動する気が起こりませんでした…(´-ω-`)

 

さて、今日の「したいことリスト」には優先順位があって

リストにあがっていても、明日以降に持ち越すこともあるかと…。

 

リストにあがっていなくっても、ダラダラとテレビを見たり…

「ε=(・д・`*)ハァ…無駄に時間を過ごしたなぁ…」なんて思うこと

私にはあるんですが、皆様はいかがでしょうか?

 

まぁ、この暑さです(;´Д`A

食事を作ろうにも火を使うと暑い…

換気をしながらの掃除は暑い…

洗濯物を外に干すのは暑い…

と、家事は気分的に後回しにしたくなる( ;ノ´Д`)ノ≪

ま、私の場合ですけど。しなくて済む方法はないかな(メ・ん・)?と。

 

そーは思っても家事。

健康体を保つのに重要な役割を担っていますよね~(o´Д`)

 

じゃ、どうすりゃいいの?ってことなんですけど

動ける身体つくり・やる気がおこる気持ち作りが大切かな?と。

急がば回れ説です。

 

食事・睡眠・排泄・適度な運動・仕事・息抜き…

生活がしっかりしていると、健康的な感じがします。

 

この暑さなのに、暑苦しい!?よーわからんブログ書くなーヾ(`Д´*)ノ

と、お思いのあなた。

 

暑っ苦しい感じをブログに廃棄した整体じねん!

心地よくクーラーが利いていて

掃除された清々しい空間で

ソフトな施術で、爽やかな時間を過ごしてみませんか~(   'ω'~)